Mengenal Fase kehamilan
6:14:00 AMTadi nggak sengaja nemu artikel ini, semoga
bermanfaat ya.. :)
Ada banyak fase kehamilan yang dilalui oleh ibu
hamil. Oleh sebab itu, ada baiknya bila kita mengetahui tentang apa yang
terjadi pada tubuh kita, tentu untuk menjaga kesehatan tubuh dan janin dengan
baik. Beberapa fase pada kehamilan, yaitu:
1. Kandungan usia 0-4
minggu
Pada fase ini janin hanya
berukuran 2 mm, dan bakal otak mulai muncul. Selain merasa mual, Anda mungkin
juga akan mulai sering merasa lapar. Beberapa bumil pun mengalami perubahan
hormon. Hindari rokok dan kafein!
2. Kandungan usia
4-8 minggu
Pada fase ini (sekitar 6
minggu) jantung janin mulai berdetak. Organ tubuh seperti tangan, kaki, tubuh,
dan kepala mulai terbentuk. Payudara dan pinggul Anda akan terlihat lebih
besar, dan nafsu makan mengingkat. Kurangi konsumsi lemak, dan perbanyak
konsumsi makanan tinggi protein terutama protein nabati. Namun, Anda perlu
tetap menjaga berat badan.
3. Kandungan usia
8-12 minggu
Pada fase ini seluruh organ
tubuh sudah mulai terbentuk, termasuk mata, hidung, dan dagu. Bumil akan sering
buang air kecil. Meskipun begitu, Anda tetap harus perbanyak minum air putih.
Bumil juga harus memperbanyak asupan omega-3 dan asam folat. Periksa kandungan
Anda sesuai dengan anjuran dokter.
4. Kandungan usia
12-16 minggu
Pada fase ini jantung dan
paru-paru janin sudah mulai berdetak jika didengarkan dengan alat bantu
USG. Ibu disarankan untuk melakukan pemeriksaan USG pada fase ini. Jaga
kesehatan rongga mulut Anda, karena dapat menyebabkan kelahiran prematur dan
bayi dengan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR).
5. Kandungan usia
16-20 minggu
Pada fase ini, rambut
halus mulai tumbuh di tubuh calon bayi Anda. Ia juga mulai dapat merespon
suara ibunya, dan dapat mulai bergerak teratur.
6. Kandungan usia
20-24 minggu
Calon bayi sudah mulai
membuka kelopak matanya. Selain rambutnya yang mulai tumbuh, lemak di tubuhnya
juga mulai terbentuk.
7. Kandungan
usia 24-28 minggu
Detak jantungnya mulai
berdetak cepat, dan ia juga sudah mulai mengenal suara Anda.
8. Kandungan usia
28-32 minggu
Matanya sudah mulai merespon
cahaya, dan kepalanya mulai mengarah ke bawah. Pada usia 36 minggu, posisi
kepala sudah berada di daerah panggul. Ia juga sudah mulai berlatih menghisap,
menelan, dan bernafas.
Sumber:
1 comments
Penjelasan cukup singkat namun padat. Trims infonya :-)
ReplyDelete